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SOBRE MÍ

Quiero que personas comprometidas con su salud adquieran los conocimientos adecuados para soltar las tensiones y liberar el estrés.

Llevo años formándome en terapias alternativas y en desarrollo personal para lograr esa transformación física, mental y energética que ahora te ofrezco.

¡Hola, Soy Belén Llena!

Creadora de Sintonía Bienestar

Mi historia personal

Hace 15 años sentía que en mis manos estaba la responsabilidad de ayudar a otros a aliviar su tensión muscular a través de los masajes y esperaba que otros profesionales eliminaran las mías.

Entendía que la solución para estar bien era mirar hacia otro lado y dejar que esa situación de bienestar fuera temporal.

En el 2012 un viaje a Tailandia me ayudo a tomar conciencia de que el responsable de nuestro bienestar es uno mismo

Así que comencé a conectar, equilibrar y mover mi cuerpo con el objetivo de conocerme mejor física, mental y energéticamente.

Aunque antes adoptaba hábitos saludables ese cambio de paradigma fue crucial. Ahora siento que tengo el control y las riendas de mi propio bienestar.

En definitiva, una búsqueda interior y el conocimiento holístico del cuerpo me ayudaron a ser la protagonista principal en el mantenimiento de mi salud.

Por esta razón ahora mi propósito es guiarte para que tú también vivas en armonía, tengas el control y seas partícipe de tu bienestar

Todo lo que hago está sustentado por los siguientes valores y principios fundamentales:

COMPROMISO

Me tomo en serio todo lo que hago, por lo que mi implicación es total. Quiero que mi tiempo y mi trabajo sean útiles a las personas.

LIBERTAD

Quiero que mi cuerpo no me limite. Por eso cuidarlo es esencial para que me acompañe toda la vida.

PASIÓN

Motivación, energía e ilusión siempre están presentes en mi trabajo.

MEJORA CONSTANTE

Aprender nuevas capacidades, experimentarlas y comprenderlas es muy importante en mi vida. Además creo indispensable dar el mejor servicio a mis clientes.

INDIVIDUALIDAD

Todos somos únicos y diferentes. Por ello, antes de empezar es prioritario conocer a la persona para establecer la hoja de ruta o el plan de acción que cada uno se merece.

Mi misión es ayudarte a que aprendas a escuchar los mensajes de tu cuerpo para liberar el estrés y transformar tu vida.

El éxito está en conocerte mejor física, mental y energéticamente.

Para ello aprenderás herramientas que te ayuden a reconocer, reconectar y reprogramar de nuevo tu cuerpo.

Tendrás las claves para mantener el control físico y emocional acabando con el estrés

¿Te sientes con poca energía y no sabes qué hacer?
¿Quieres liberarte del estrés y los dolores?
¿Te gustaría cuidarte y priorizar más en ti?
¿Quieres conocer qué hacer para sentirte mejor?

NO TE PREOCUPES, HAY SOLUCIÓN

EL PRIMER PASO ES EL AUTOCONOCIMIENTO

CONOCERSE MEJOR FÍSICA, MENTAL Y ENERGÉTICAMENTE

Ellos también se sentían así y decidieron confiar en mí.

Marta Montesinos

«Belén tiene calidad humana, conectas con ella desde el minuto cero y en el momento que compartes con ella qué problemas tienes enseguida aporta la solución».

Ana Mª Fernández

«Es la persona ideal que te puede acompañar en este camino de transformación. Te transmite confianza y te permite avanzar en este proceso. Este método lo defino con una frase: tomar consciencia y recuperar el equilibrio en todos los niveles».

Eddy Charbonnier

«El programa es muy completo, preventivo y llevado a la práctica por Belén con mucha paciencia, profesionalidad y empatía. Belén es muy organizada, preparada, transmite tranquilidad y optimismo».

Ellos al igual que tú, querían tener mayor control de su cuerpo y adoptar hábitos que mejoraran su salud.

Imagina que no haces nada por solucionar esos dolores: cada vez te sentirás peor y con menos salud.

Ahora imagínate llevando rutinas de cuidado y desarrollo personal disfrutando de tiempo para ti.

Eso esta mejor ¿verdad? pues ¿vamos a ello?

 MÉTODO CEM

Por mi parte puedo asegurarte que en tan solo 1 mes vas a conseguir esos objetivos.
El método creado en base a tratar el cuerpo de forma global engloba tres pilares clave:

CONSCIENCIA

Aprenderás a escuchar los mensajes del cuerpo para tomar acción.
Tendrás en cuenta tus prioridades para organizar mejor tu tiempo.

EQUILIBRIO

Aumentarás tu motivación y cambiarás tu actitud.
Aprenderás herramientas para liberar las emociones y mejorar tu estado físico.

MOVIMIENTO

Aprenderás a mantener en equilibrio tus centros energéticos.
Transformarás en hábitos saludables las herramientas aprendidas.

¿Quién es Belén Llena?

Soy Diplomada en Educación Física y desde niña mi pasión ha sido enseñar.

He colaborado como profesora de terapias parasanitarias en varios centros de España y tengo más de 15 años de experiencia como osteópata y experta en técnicas manuales.

Maestra de Reiki Usui porque la meditación y las ténicas energéticas me han ayudado en este proceso de autoconocimiento.

Máster en Desarrollo Personal y formación en negocios online Escuela Nómada Digital.

Ahora quiero compartir contigo mi conocimiento para que tú también tengas las riendas de tu bienestar.

Quiero que tomes conciencia de la importancia de trabajar el cuerpo en relación con la mente y las emociones.

En resumen, poner foco en el bienestar para participar en el mantenimiento de nuestra salud.

¿QUIERES YA LAS CLAVES PARA HACERTE CARGO DE TU BIENESTAR?

¿Quieres saber cómo podré ayudarte?

¿Quieres aprender a conectar con tu cuerpo para acabar con el estrés y los dolores?

Reserva gratis una SESIÓN PARA MEJORAR TU EQUILIBRIO FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL

¡Sí, quiero ahora!